Além de orientar o início das atividades, o LAF também realiza avaliações periódicas para acompanhamento da evolução dos praticantes
O Laboratório de Avaliação Física (LAF), localizado no campus Anápolis da UniEVANGÉLICA, tem ampliado o atendimento ao público acadêmico e à comunidade em geral com serviços voltados à promoção da saúde, prevenção de lesões e prescrição segura de exercícios físicos.
Instalado no Bloco E, segundo piso, o LAF oferece avaliações completas que auxiliam tanto quem deseja iniciar uma rotina de atividades físicas quanto praticantes que buscam melhorar desempenho e acompanhar resultados de forma técnica e individualizada.
A avaliação física é etapa fundamental antes do início de qualquer programa de exercícios, afirma o coordenador do curso de Educação Física, Fábio Santana. No laboratório, são analisados indicadores como composição corporal, força e resistência muscular, flexibilidade, postura, equilíbrio muscular e capacidade cardiorrespiratória.
Com base nesses dados, o profissional de Educação Física consegue identificar possíveis limitações, como desequilíbrios musculares, alterações posturais, dores articulares ou até indícios de problemas cardiovasculares, permitindo a adaptação do treino e reduzindo riscos à saúde.
Além de orientar o início das atividades, o LAF também realiza avaliações periódicas para acompanhamento da evolução dos praticantes.
Entre os principais indicadores observados estão: redução do percentual de gordura corporal; aumento de força e resistência; melhora da postura e da flexibilidade, e ganhos na capacidade cardiorrespiratória. “O monitoramento regular contribui para ajustes no treinamento, definição de metas realistas e aumento da motivação dos participantes”, reforça o coordenador Fábio Santana.
Atendimento
O Laboratório de Avaliação Física atende tanto estudantes da instituição quanto o público externo interessado em investir na própria saúde. O serviço reforça o compromisso da UniEVANGÉLICA com a qualidade de vida da população e com a formação prática dos acadêmicos da área. Os atendimentos são realizados mediante agendamento prévio. O laboratório está situado na Avenida Universitária, Km 3,5, Cidade Universitária, em Anápolis. Mais informações e agendamentos podem ser feitos pelo WhatsApp: (62) 3310-6621.
Serviço
Laboratório de Avaliação Física
Local: Bloco E – 2º piso – UniEVANGÉLICA
Mais informações e agendamentos: (62) 3310-6621 (WhatsApp)
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