Nos tempos da faculdade ele tinha o hábito simples de cruzar as pernas com uma versatilidade inusual e assobiar em dois tons. Não sei como era possível, mas ele era habilidoso em fazer isso. Outro hábito era ficar calado ao lado dos amigos. Dorival ficava silencioso e contemplativo, mesmo quando o assunto era polêmico e acalorado. Quando indagado, dizia: “Quem não tem o que falar é melhor calar…”
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O livro de Provérbios afirma que “até o tolo é tido por sábio quando se cala.” Ficar calado quando não temos nada a dizer é algo precioso. Ruben Alves afirma que temos muitos cursos sobre oratória, mas poucos sobre “escutatória.” Às vezes precisamos apenas declarar: “Eu não sei o que dizer, mas estou aqui para você. Eu não sei como te ajudar, mas estou aqui para te ouvir.”
Não há problema em não ter nada a dizer. O silêncio, muitas vezes subestimado, tem potencial transformador. Ele nos permite mergulhar em nosso interior, acessar nossos pensamentos e sentimentos mais profundos. É um espaço para reflexão, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Na agitação do mundo moderno, o silêncio tornou-se um refúgio essencial para se encontrar paz e clareza mental.
O silêncio facilita a conexão com o Divino. Por meio da meditação, oração ou simplesmente da quietude, podemos nos conectar com algo maior que nós mesmos, transcendendo o mundo material e encontrando significado e propósito na vida.
O silêncio também pode ser uma ferramenta poderosa na comunicação interpessoal. Ao ouvirmos atentamente e sem interrupções, demonstramos respeito e interesse pelo outro, além de prepararmos o ambiente para uma comunicação mais profunda e autêntica.
O silêncio nos permite processar as informações, escolher as palavras com cuidado e evitar reações impulsivas.
Ele também tem efeito positivo na saúde física e mental. O silêncio reduz o estresse, a ansiedade e a pressão arterial, promovendo o relaxamento, paz interior e bem-estar geral. Ele também pode ser um aliado no tratamento de doenças e na promoção de um estilo de vida mais saudável.
Precisamos ressignificar o silêncio, reconhecendo-o como uma ferramenta poderosa. O silêncio não é vazio, mas um espaço cheio de potencial. O poder do silêncio é real e pode ser experimentado por todos. Comece a dedicar alguns minutos por dia ao silêncio e observe como ele pode transformar sua vida para melhor.
