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“Trend do cotonete”: o desafio perigoso que viralizou nas redes sociais

de Anna Rhaissa
14 de abril de 2026
em REDES SOCIAIS
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Imagem: reprodução/IA

Imagem: reprodução/IA


Uma nova tendência que circula nas redes sociais tem preocupado especialistas em saúde

Conhecida como “trend do cotonete”, a prática mostra adolescentes e jovens acendendo cotonetes e inalando a fumaça resultante da queima do material. O que parece uma brincadeira inofensiva, na verdade, envolve riscos importantes à saúde respiratória e já acende um alerta entre profissionais da área médica.

Em meio à constante circulação de desafios e tendências nas redes sociais, a “trend do cotonete” se espalha principalmente em vídeos curtos, nos quais adolescentes e jovens queimam cotonetes como se fossem cigarros e inalam a fumaça produzida.

A cena, que pode parecer apenas uma brincadeira ou tentativa de engajamento digital, envolve riscos significativos à saúde. O cotonete é composto por algodão e haste plástica, e quando queimado libera substâncias tóxicas que podem ser inaladas diretamente pelos pulmões.

Segundo especialistas em pneumologia, a inalação dessa fumaça pode causar irritações nas vias respiratórias, tosse, falta de ar e crises de broncoespasmo. Em casos mais graves, a exposição pode agravar doenças pré-existentes como asma e bronquite.

Além disso, médicos alertam que a queima do plástico presente no cotonete pode liberar compostos químicos potencialmente nocivos, cuja inalação contínua pode estar associada a inflamações pulmonares e aumento de riscos a longo prazo.

Redes sociais

A tendência começou a ganhar força em plataformas como o TikTok, onde conteúdos desse tipo são impulsionados pelo alto número de visualizações, compartilhamentos e interações, favorecendo a rápida disseminação entre adolescentes.

Outro ponto de atenção destacado por especialistas é o comportamento associado a esse tipo de desafio viral. A busca por curtidas, aceitação social e visibilidade pode levar jovens a reproduzirem práticas perigosas sem compreender os riscos envolvidos.

Profissionais de saúde reforçam que a prática não deve ser reproduzida em nenhuma hipótese. Em caso de exposição à fumaça ou surgimento de sintomas respiratórios, a orientação é buscar atendimento médico imediato.

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